Posté par belleetmince le 2 février 2009
Matin : (tard)
- omellette au blancs d’oeufs et jambon maigre
Collation en après midi
Soir
- poulet aux champignons
- courgettes sautées
- 1 tranche de pain
Collation :
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Posté par belleetmince le 2 février 2009
Matin :
- omellette de blanc d’oeuf et jambon maigre
Collation :
- aucune (me suis levée tard)
Midi :
- petite portion de pâtes avec tomates en dés et légumes cuits
Collation :
Soir
- Fondue chinoise avec viande de boeuf
- bouillon boeuf et oignon
- 1pomme de terre avec yogourt nature sans gras
- 2 verres de vin
- sauce trempette légères avec mayo sans gras
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